Ingefära för att stärka matsmältningen varje dag
Har står det till med din matsmältning? Känner du dig tung efter en måltid? Är du för det mesta
Meny
Har står det till med din matsmältning? Känner du dig tung efter en måltid? Är du för det mesta
Dagens inlägg handlar om din tunga och hur du använder tungskrapa som en av de bästa morgonrutinerna för att
Vata dosha – 4 enkla sätt att skapa balans Hösten eller Vatatiden är säsongen som kännetecknas av förändring, kallt och