Was ist
eine Schröpfmassage?
Die Schröpfmassage ist ein klassisches Ausleitungsverfahren, dass aus der traditionellen chinesischen Medizin herstammt. Es wird oft als Ergänzung zu alternativen medizinischen Behandlungsmethoden, wie beispielsweise Akupunktur, eingesetzt. Das Schröpfen ist eine tiefgehende Muskel- und Bindegewebsmassage.
Die Schröpfmassage wird vor allem bei Muskelverspannungen, Energielosigkeit und akuten oder chronischen Schmerzen gegeben, aber auch bei schlechter Durchblutung und Kopfschmerzen. Sie bewirkt u.a. die Aktivierung von Reflexzonen am Rücken, die in enger Beziehung zu den inneren Organen stehen. Aus diesem Grund wird die Schröpfmassage bei Erkrankungen der inneren Organe angewendet. Auch Körperbereichen mit verminderter Durchblutung wird wieder Wärme zugeführt. Gerade im Nacken und im Brustrücken, sowie Lendenwirbelbereich bringt diese Massageform häufig eine Erleichterung. Die Funktion von Schweiß- und Talgdrüsen wird verbessert, und Giftstoffe werden aus der Haut extrahiert. Dadurch wird der Widerstand der Haut gegen äußere Belastung gestärkt.
Was passiert bei der Schröpfmassage?
Beim Schröpfen werden Glas- oder Kunststoffgefäße auf die Haut aufgetragen. Mittels eines Unterdrucks (Vakuum) auf der Haut, fördert sie die Zirkulation von Gewebeflüssigkeiten, Blut und Lymphe. Muskelverspannungen werden dadurch gelöst und Schmerzen gelindert. Bei der Schröpfmassage mit Hilfe von Öl der Schröpfkopf in fließenden Bewegungen über die Hautpartien bewegt, bis die Durchblutung ausreichend angeregt ist und sich die Haut rötet. Beim trockenen Schröpfen bleiben die Schröpfköpfe für 10 bis 15 Minuten auf der Haut, um tiefsitzende Muskelverhärtungen aufzulösen oder um den Blut- und Energiefluss eines Organes zu verbessern. Diese Massage kann ähnlich schmerzhaft sein wie eine Bindegewebemassage.
Bitte teile mir vor der Massage mit, falls Deine Haut empfindliche ist oder Du schnell zu Blutergüssen neigst. Oft entstehen gelbliche oder dunkelrote bis blaue Verfärbung der Haut die gewöhnlich nach ein paar Tagen verschwinden. Das Sonnenbaden solltest du bis zu 2 Tagen vor und nach der Behandlung wegen erhöhter Hautempfindlichkeit vermeiden.
Worauf ist nach der Schröpfmassage zu achten?
Nach dem Schröpfen solltest Du mehr Wasser trinken und dich vorzugsweise für den Tag ausruhen. Aber es ist in Ordnung, einen entspannenden Spaziergang zu machen. Ich kann Dir nicht empfehlen, nach der Behandlung kräftig Sport zu treiben, da dies die Wirkung der Massage verringert. Wenn Du am selben Tag Sport machst, dann bitter erst nach der Massage.
Vorteile der
Schröpfmassage:
- Zieht Gift- und Schadstoffe aus der Haut – Entgiftungseffekt
- Löst tiefe Muskelverspannungen und –Verhärtungen
- Sie regt den Blutfluss und die Lymphflüssigkeit an, sowie die lokale Durchblutung der Haut- und Muskelschichten
- Unterstützt ein gesünderes Immunsystem
- Verringert Gelenkschmerzen
Schröpfen gegen
Cellulite?
Viele Therapeuten behaupten, dass das Schröpfen auch gegen Cellulite hilft, aber es gibt derzeit keine wissenschaftlichen Beweise dafür. Das Schröpfen beeinflusst jedoch die Hautstruktur und das Bindegewebe kann sich nach der Behandlung fester anfühlen! Am besten Du probierst es ein paar Mal aus und beurteilst selbst! Für ein langfristiges positives Ergebnis sollte das Schröpfen regelmäßig durchgeführt werden.
Wann solltest du das Shcröpfen vermeiden?
- Bei schweren Hautprobleme und offenen Wunden
- Krampfadern bei der Massage der Beine
- Bei der Einnahme blutverdünnender Medikamente
- Schlechter Wundheilung oder empfindliche Haut (man neigt schnell zu Blutergüssen)
- Erkältung oder Fieber
- Krebs oder Tumore (in den letzten 5 Jahren) Bitte sprech mit deinem Arzt!
- Wenn du gerade eine Chemotherapie machst
Als Alternative zur Schröpfmassage kann ich Dir eine Lymphdrainage oder Triggerpunktmassage empfehlen.
Preise:
SCHRÖPFMASSAGE
Die Schröpfmassage wird an den gewünschten Körperteilen durchgeführt, entweder am Gesäß und den Beinen oder an Schultern und oberem Rücken. Da diese Massage intensiv sein kann und sehr effektiv ist, reichen 30 minuten vollkommen aus. Manchmal kombiniere ich Triggerpunktmassage mit Schröpfen. Ein Paket wird beim ersten Termin vollständig bezahlt und ist 2 Monate gültig.
30 min / SEK 495
SCHRÖPFEN & ABHYANGA
Nach dem Schröpfen bekommst Du eine Ganzkörpermassage mit warmen Öl. Das Schröpfen löst Muskelverspannungen und Abhyanga sorgt für totale Entspannung von Körper und Geist. Lese hier mehr über Ayurveda-Massage.
90 min / SEK 1.495