Vata dosha – 4 enkla sätt att skapa balans
Vata dosha – 4 enkla sätt att skapa balans Hösten eller Vatatiden är säsongen som kännetecknas av förändring och kallt och torrt väder. Det är också den tid på året där luftelementets egenskaper får vata dosha ur balans. Om du lider av kalla händer och fötter, torr hud, allmän trötthet eller depression kan du ha […]