Hem
Om mig
Mina tjänster
Boka behandling & priser
Kontakt
Ayurvedabloggen
Svenska
- Engelska

Hem
Om mig
Osteopati
Massage
Kost- och hälsocoaching
- Kost & Hälsocoaching funktionsmedicin
- Ayurvedisk Kost- och Hälsokonsultation
Yoga
Boka behandling & priser
Kontakt
Ayurvedabloggen
Svenska
- Engelska

Gratis yoga videos

Gratis yoga videos

Meditation för nybörjare - öka fokus 15 min

Dynamisk yoga pass för ökad rörlighet

Instagram

Har du mycket besvär med spänningshuvudvärk och

Har du mycket besvär med spänningshuvudvärk och/eller stela och ömma muskler kring nacke, axlar och övre rygg?
Så kan denna workshop ge dig passande övningar och tips hur du kan själv hemma massera dem med tennisbollar. Du behöver enbart ha talamod och två tennisbollar.

Det finns nu spontant en ledig plats i studion. Då blir vi max 4 personer (corona-säkert alltså).

Imorgon (lördag) 16/1 kl 9.30-11. Du bokar din plats via länken i bion. Kolla under flik ”yoga”...

#myofascial #myofascialrelease #yinyoga #yinyogaworkshop #yinmyorelease #yogahelsingborg #självmassage #tennisboll #yogamotstress

Redo för årets första MediYogapass...#mediyogas

Redo för årets första MediYogapass...#mediyogasverige #mediyoga #yogahelsingborg #andas #meditation #terapeutiskyoga #måbraikroppochsjäl

Gott Nytt År & God Fortsättning!

Är ni 3-4 personer (kompisar, arbetskollegor, tje

Är ni 3-4 personer (kompisar, arbetskollegor, tjejgäng) och vill träna tillsammans så finns jag i centrala Helsingborg. 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️

Jag erbjuder PT YOGA som gruppträning i mindre grupper 2-4 personer. Är tacksamt att mina kunder inte slutar träna. 🙏🏻

Investera i din hälsa nu 2021 🌱. Använd det nya friskvårdsbidraget. 😀

Jag erbjuder:

- dynamisk yoga (nybörjare nivå & intermediate)
- yin yoga
- myofascia yoga
- Aerial Yoga
- postnatal (efter förlossning) yoga
- mediyoga (mjukare mer meditativ yoga)
- mediyoga för hormonbalans

PM mig för mer information. #hormonyoga #mediyoga #aerialyoga #yogahelsingborg #ptgruppträning #ptgrupp #tränatillsammans #ptsmallgroup

Minskad stress med Mediyoga. Ett litet gäng som v

Minskad stress med Mediyoga. Ett litet gäng som vill träffas för att varva ner tillsammans. Så otroligt viktigt nu i en tid där panik och oro har ökad.

Fördelarna med denna underbara yogaform är:

* Förbättrat minne
* Ökad koncentration
* Minskad trötthet/utmattning
* Förbättrad sömn
* Ökad motståndskraft och ökat immunförsvar
* Minskad smärtkänslighet
* Minskade muskelproblem
* Förbättrade symtom från magtarmkanalen
* Förbättrad hormonbalans
* Sänkt blodtryck
* Minskad oro och ångest
* Minskad nedstämdhet
* Ökad kroppskännedom
* Ökad självkännedom

PM mig om du också vill vara med.

#mediyogahelsingborg #yogahelsingborg #mediyogasverige #varvaner #yogamotstress #helgyoga

Ayurvedabloggen

4 dagliga rutiner för att komma i synk med din cirkadiska rytm
Candida – orsak & behandling ur ayurvediskt perspektiv
Ingefära för att stärka matsmältningen varje dag
Hur du gör egen ghee i ugn
Tungskrapa – en morgonrutin för god munhygien

Kontakta mig

Patricia Bohlen
Rektorsgatan 6
25 436 Helsingborg
Sweden

(0046) 76 080 88 66
info@patriciabohlen.com

OSTEOPATIKLINIK & KROPPSTERAPI

© Copyright 2018 Patricia Bohlen - All Rights Reserved.

Helsingborgs osteopatklinik & kroppsterapi

Cookies

Patriciabohlen.com is using cookies to make this site even better for you.