namaste patricia boheln

Finde den Yogastil, der zu dir passt

Yoga für alle

Die Art und Weise, wie ich Yoga unterrichte, kann als intuitiv bezeichnet werden. Eine intuitive Praxis hilft Dir, Ihren Körper und die Bewegungen zu spüren. Auf diese Weise lernen Sie sich selbst besser kennen.

Am Anfang mag es eine Herausforderung sein, aber mit fortgesetzter Übung wirst Du Deine Stärken und Schwächen entdecken können. Du wirst in der Lage sein, Deine Bewegungen anzupassen und zu verfeinern um so mehr Gleichgewicht zu schaffen.

arrow-down

Wähle den
Richtigen Stil
Für Dich

Yin Yoga

Eine passive Form des Yoga, bei der das Bindegewebe im Mittelpunkt steht.

Yin Yoga

Eine perfekte Klasse zum Entspannen und Erholen. Zeit zum Anhalten, Durchatmen und Einspannen.
weiterlesen

Hormonyoga

Bringt das Hormonsystem des Körpers ins Gleichgewicht.

Hormonyoga

Diese Form unterstützt die Funktion der Hormondrüsen.
weiterlesen

Aerial Yoga

Eine mehr spielerische Form, die mit Hilfe einer Hängematte durchgeführt wird.

Aerial Yoga

Lass das Kind in Dir raus! Wir machen kräftigende Positionen und fließende Sequenzen.
weiterlesen

Fascia Yoga

Ein moderner Stil der die Faszien effektiv löst.

Fascia Yoga

Eine dynamische Yogastunde, wo Positionen auch länger gehalten werden. Mit und ohne Tennisbällen.
Kommt bald!

Medizinisches Yoga

Ein therapeutischer Stil, der zu jedem passt. Es beruhigt den Geist und das Nervensystem.

Medizinisches Yoga

Perfekt zum Stressabbau. Mit sanften Bewegungen, Mantras und Visualisierungen.
weiterlesen

Schau die meine
Online-Kurse an

Yoga hilft mir, geerdet und ausgeglichen zu bleiben. Ein Mittel zur Stärkung und Pflege meines Körpers und Geistes. Für diejenigen unter Euch, die es lieber zu Hause machen und nicht an einem Live-Kurs in Helsingborg teilnehmen können, habe ich eine Online-Plattform erstellt, auf der Sie die verschiedenen Yoga-Formen in Deinem Zuhause und zu einer Dir passenden Zeit praktizieren kannst.

Hormonyoga

Bring deine Hormone ins Gleichgewicht mit Mantras, Atem- und sanft Yogafürbungen

Kommt bald

Yin Yogaklassen & Videothek

Dieses Paket beinhaltet 4 verschiedene Yin-Yogaklassen und die Yin Yoga Videothek mit Tennisbällen.

Finde mehr heraus

Medizinisches yoga

Yoga, was den Geist beruhigt

Kommt bald

Yin Yoga Videothek mit Tennisbällen

Über 30 Videos mit Yin Yogaposen und Selbstmassagetechniken mit Tennisbällen.

Finde mehr heraus
Sehen Sie sich meine
kostenlosen Yoga-Videos an:

kostenlose Yogavideos

5 Videos