Ayurveda blogg

Ayurvedisk pizza

Ett vatabalanserande ayurvedisk pizza recept Ayurvedisk matlagning Ayurvedisk matlagning är fortfarande något som jag själv försöker lista ut. Ayurvediska riktlinjer

Read More
kvinna med smärtor i buken

Menscykeln

Menscykeln – så fungerar den enligt Ayurveda Enligt Ayurveda följer menscykeln årstiderna, dvs. vår, vinter och sommar. I sanskrit översätts

Read More
kitchari-frukost

Recept på kitchari

Enkel kitchari för bättre magbalans En enkel kitchari är en mycket bra maträtt för att återställa en försämrad matsmältning: Denna

Read More